Descrizione dell’episodio
In questo episodio parliamo di come un coach può aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi, della decisione definitiva di cambiare e della trappola dell'autosabotaggio. Esploriamo poi il concetto di crescita emotiva attraverso la scala delle consapevolezza e il letting go come strumento per lasciare andare le emozioni negative.
