Descrizione dell’episodio
Oggi parliamo di come le nostre abitudini ci impediscono di pensare liberamente, e di come la nostra vita può cambiare a partire da un piccolo passo verso la consapevolezza. Ti racconto di quanto la mia vita sia cambiata quando sono riuscita a pormi una semplice domanda, e ti consiglio un webinar davvero illuminante di Igor Sibaldi. Se vuoi iniziare a praticare, prova il corso gratuito riservato alle iscritte alla newsletter: www.elisaromeo.it/mindful-week
