Descrizione dell’episodio
In questo podcast parliamo di stanchezza… ma a modo nostro. La stanchezza fa parte del nostro vivere quotidiano: il lavoro, gli impegni domestici e quelli familiari generano in tutti noi una sensazione di stanchezza. L’importante è non confondere la stanchezza con l’insoddisfazione, che è una cosa ben diversa. Nel podcast ti spieghiamo alcuni semplici routine da integrare nella tua vita quotidiana per avvertire meno la stanchezza e soprattutto vincere una volta per tutte il senso di insoddisfazione.
