Descrizione dell’episodio
Spesso non si da il giusto peso al periodizzare in maniera analitica la programmazione in uno SPORT così complesso e affascinante come quello del FITNESS...ci accompagna un po’ in questo viaggio Coach A.Gardelli
Laboratorio METCON Pod Coach A.Gradelli , il “Dietro le Quinte” di una programmazione di tipo analitica
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