Descrizione dell’episodio
Digiuno a grassi di 7 giorni: che esperienza! Sono tanti anni che faccio digiuno intermittente, ma mai mi ero spinto così oltre. In questo video ti spiego tutto quello che devi sapere: la mia esperienza, consigli e senzazioni in tempo reale durante l'esperimento. 1. Perchè i partecipanti dello show The Biggest Looser hanno riacquistato il peso perso 2. Perchè ho fatto un digiuno a grassi di 7 giorni 3. La mia esperienza in tempo reale durante l’esperimento 4. Consigli che darei a me stesso se dovessi rifarlo 5. Cosa aspettarsi dal digiuno prolungato se si vuole perdere peso Grazie per aver ascoltato questo video. Al prossimo esperimento. __________ Altri canali dove puoi seguirmi: Instagram: https://www.instagram.com/ketolifecd/ Podcast: https://open.spotify.com/show/2gREVXmeanF5Lb5GhWXo8U Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAE_YVHEls6jW0za3ow Facebook: https://www.facebook.com/ketolifecd/ Sito: https://www.cristiandisisto.com
