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7. Colazione da re, pranzo da... no no no, aspetta! Ascolta l'episodio e scopri la vera importanza della colazione.

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Nutrizione in testa 7. Colazione da re, pranzo da... no no no, aspetta! Ascolta l'episodio e scopri la vera importanza della colazione. Pronto per l’ascolto
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Descrizione dell’episodio

Quante volte capita al bar del circolo, o al bar sotto casa, davanti a un bel caffè, di parlare con amici e colleghi dell’importanza della colazione? C’è chi la fa in un modo, chi in un altro e chi la salta direttamente. E se ne discute.È capitato anche a Pierluigi, parlando con dei colleghi.“non farla, assumi meno calorie e dimagrisci”“falla, se no avrai fame dopo”“falla perché mangiare poco e spesso è la soluzione a tutto”“non farla, così bruci di più”“non farla, così attivi il metabolismo”“falla, così attivi il metabolismo”Che marasma!