Descrizione dell’episodio
Ogni giorno siamo costantemente bombardati da migliaia di informazioni… ma spesso non riusciamo a ricordarle! Nella puntata di oggi, Stefano, insieme allo psicoterapeuta Andrei, provano a spiegarti perché. Dove ascoltare la puntata: Dal sito iTunes Spotify Stitcher Google Podcast Appunti interessanti: La tecnologia e la diffusione dei social media fanno sì che siamo continuamente esposti a una grande mole di stimoli di varia natura (visivi, sonori, ecc.), tuttavia spesso siamo NOI a decidere di esporci. In qualità di esseri umani siamo sempre portati a ottimizzare il tempo dedicato a ciascuna attività, svolgendone anche più di una in contemporanea. Ma siamo davvero sicuri che sia il modo più efficace per farlo? Andrei offre diversi spunti per riuscire ad elaborare e a interpretare le informazioni che potrebbero interessarci. Sfide settimanali challenge: 4 settimane gratis per voi! Vogliamo aiutarvi a migliorare con delle sfide settimanali personalizzate. Dopo un primo colloquio, andremo a definire le sfide e, cosa più importante, ti seguiremo lungo questo percorso via Whastapp, email o su altri social. Il tutto gratuitamente (per adesso). Vuoi saperne di più?
