Descrizione dell’episodio
Cosa vuol dire prendersi davvero cura di sé? Cristina Tomasi ha 35 anni di esperienza in medicina interna, angiologia e terapia ormonale bioequivalente. In questi anni, ha fatto della prevenzione e dell’informazione la sua missione. Dopo una lunga carriera ospedaliera, ha scelto di aprire un ambulatorio privato e di portare conoscenza fuori dagli studi medici, tra libri, eventi e canali digitali. In questa puntata ci racconta come lo stile di vita possa diventare la prima vera medicina, e perché ognuno di noi può (e deve) essere protagonista della propria salute. ▫️ Qui trovi tutti i dettagli sul Digital Detox Festival! 👉 https://www.digitaldetoxfestival.it/▫️ Ti va di dare un'occhiata al nostro canale YouTube? https://www.youtube.com/@HackingCreativity▫️ Hacking Creativity adesso è anche un libro, e ti aiuta a sbloccarti in 600 modi diversi! Ordinalo qui 👉http://amzn.to/3BM7ylC ▫️ Entra nella nostra community: https://bit.ly/3jUs8Ez▫️ Vuoi ricevere gli Appunti (la nostra newsletter)? https://bit.ly/3RJkbA5
