Descrizione dell’episodio
Benvenuta sul Podcast di Weppiness: sono felice tu sia qui!Inizia una nuova rubrica dedicata alla maternità: la mia prima ospite è Valentina Torelli, nota come “la fisioterapista delle mamme”. Io e Valentina abbiamo affrontato diversi argomenti legati alla gravidanza e al rapporto con i nostri bimbi, scoperto quali sono le fasi principali dello sviluppo psico-motorio, i benefici del baby massage, i libri utili da leggere per le neo-mamme e molto altro.In questo episodio imparerai: chi è Valentina, di cosa si occupa, i servizi che offre, l’utilità del pilates in gravidanza, i bisogni del neonato e le sue principali fasi di sviluppo, come possiamo aiutare i nostri bimbi in questo processo e alcuni consigli utili sul massaggio al bambino.Se ti stai chiedendo: come posso instaurare delle buone abitudini da mantenere nel tempo? Come posso fare per iniziare a vivere una vita sana e felice? Quali sono le migliori tecniche/strumenti pratici per migliorare da oggi la mia organizzazione delle giornate? Quali sono i consigli degli esperti nel campo della nutrizione, del fitness e del beauty? Sei nel posto giusto!In questo episodio troverai:• Chi è Valentina, di che cosa si occupa e il suo percorso formativo (min. 00.51)• Perché “fisioterapista delle mamme” (min. 01.36)• Come si definisce come mamma (min. 02.23)• I servizi offerti (min. 03.27)• Il pilates in gravidanza (min. 06.15)• Trattamento delle cicatrici (min. 10.05)• I bisogni del neonato (min. 11.38)• Cosa fare quando il nostro bimbo ha il raffreddore (min. 14.25)• Lo sviluppo psico-motorio: in quali fasce va diviso e quali sono le fasi principali per ogni fascia (min. 16.50)• Come possiamo aiutare i nostri bimbi nello sviluppo e i giochi che possiamo far fare (min. 23.02)• A chi rivolgerci se riscontriamo un ritardo nello sviluppo (min. 26.52) • Il bisogno del contatto: tutto sul massaggio al neonato
