Descrizione dell’episodio
Radio24 - Roberta Pellegatta conduttrice della trasmissione il Giardino Segreto intervista Marco Nieri sul tema del Forest Bathing: la terapia degli alberi nei parchi di città."Nei periodi complicati e faticosi sentiamo il desiderio di rifugiarci nel verde per ritrovare l'equilibrio e sentirci meglio. È pura suggestione? No, il beneficio è concreto. Da anni si conducono ricerche scientifiche in proposito. Il contatto con la natura dà calma e serenità, regola il battito cardiaco, attenua l'aggressività, aumenta l'energia, stimola le capacità cognitive, alza le difese immunitarie e contrasta tumori e malattie". Parola di Marco Nieri bioricercatore esperto in eco design e salute dell'ambiente ospite in questa puntata che oltre al "forest bathing" vedrà protagoniste le terapeutiche fioriture di primavera. Ci accompagna a visitarle Mimma Pallavicini, giornalista e scrittrice green ed esperta giardiniera.
