Descrizione dell’episodio
Ansia, nervosismo, Instagram e fare musica. Quattro cose che apparentemente non hanno niente in comune e invece...Il troppo uso dei social in questa quarantena mi ha fatto male: ansia, panico, nervosismo, sensi di colpa, sentirsi inadeguato. Quindi ho deciso di staccare per 30 giorni, per capire come usarli meglio e non scrollare giù il dito per ore...Vi farò sapere come andrà questo mese, cercherò di tenere traccia dei pensieri.Questa challenge mi è venuta dopo aver letto "Vita su un Pianeta nervoso" di Matt Haig, libro che mi ha colpito molto... ve lo racconto in questo episodio.Musiche originale IG: fraqfos
